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Selected Category: 佛教如來宗 (18)

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還沒跟著佛教如來宗妙禪師父修行前的我,是個很自我的人。

除了家人,或比較好的朋友之外,時時刻刻都只想到以自己為中心。

很想改掉這樣的習慣,但又很難,因為沒有智慧。

 

在佛教如來宗遇到 妙禪師父,讓我全然的信服,

師父就像光明的太陽,照亮我的內心,讓我不再感到孤單害怕。

讓我知道,能夠幫助別人、利益眾生,是一件多麼開心的事情。

智慧因 妙禪師父而開啟,時時都有著同理心,自我已經好小好小了。

妙禪師父看起來就像慈祥和藹的長者,可是卻從 妙禪師父的開示以及與同修的互動中,我感受到一種溫暖、心安心定的感覺。

從前不懂人生為何而來,到能夠珍惜生命, 不可思議的是 妙禪師父真的幫助我改掉好討厭的壞習慣,

有時候我們會有些看不順眼的人事物,可是往往這些人他們所呈現出來的壞習慣也是我們所擁有的,

但是自己總是很難去察覺,在佛教如來宗有好多師兄師姐 跟隨 妙禪師父以後,願意謙卑學習,放下自我的執著,

開悟以後,就有許許多多說不完的改變,讓我們呈現與入門以前截然不同,這些轉變其實說不上是心靈成長,應該是格局角度都提升了!

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認識自己真的好重要!

然而我們終日茫忙盲,何時有好好愛過自己呢?

在 妙禪師父坐下,我才明白:佛性本自聚足!


最近和室友在聊天,才發現我們真得好幸福~

在還沒禪修之前,我們就是大學時期的好朋友了,

但真正認識彼此、真心相待,卻是在我們都成為師姐之後~呵呵

曾經以為追逐更高的權力、勢力、財力,可以增加幸福指數,

但終日向外追求,卻讓我的心越來越不安,

在環境大染缸中,也增加越來越多的壓力。

 

直到聽聞 妙禪師父的慈悲開示,

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兒童節那天,五歲鬼靈精怪的小表弟跑來我家說他有作業要問我(我心想,現在小孩連兒童節都有功課,老師也太不仁道了吧!哈)

他問我:姐姐,你的夢想是什麼?

我說:我歐~我想要成為能溫暖好多人的大太陽:),我想要幫助每個人的人生都充滿喜樂而沒有悲傷。

他露出一臉不可置信的樣子,說:哇~你好偉大!

我說:那你呢?

他說:我就是想不到阿,我問同學們,他們有些想當醫生、想開飛機、想賺大錢但他們想的都是自己,只有你說“希望能讓別人更好”。

他一臉問到滿意的答案後就滿意地跑回家了!(哈現實的小鬼)

 

雖然是一個普通到不行的談天,但感觸好深!

因為從前,我最不喜歡被問到的問題就是,你的夢想是什麼?

從小到大,我的夢想就是:“找到我的夢想”

因為,我真的不知道自己要的是什麼,想破頭都想不到。

所以就亂掰說:“我想嫁入豪宅”

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最近聽到一位外國人師兄的心得見證分享

讓我對  妙禪師父升起更大的相信

即便語言不通,亦能完全感受到他對  師父發自內心的感恩

妙禪師父就是他苦尋好久好久的明師(很多很多人也是)

從他發自內心的向  妙禪師父發願

誓願能永遠謙卑、永遠尊敬、永遠敬愛

永遠臣服於  妙禪師父

永遠保持如孩童般單純的心

讓  妙禪師父的愛傳出去

 

真的!我們已忘了當初那顆純真的心

感恩  妙禪師父的慈悲,藉由這位師兄的心得分享

讓很多很多的弟子們更加明白  妙禪師父的慈悲真愛

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20120206_123932.jpg

今天是個天氣非常好的日子 氣溫約略24度 太陽出來露臉囉! 

以前很討厭曬太陽的, 會黑 會熱 會曬傷

可是現在的我非常喜歡曬太陽 因為我感受到的不只是維生素D 

而是溫暖的陽光與我快樂的心

因為 我有了一個真正打開的心 可以敞開心胸接受我所面臨的一切事物 

以前的我笑不出來 不知道怎麼樣才算是快樂 難道嘴角上揚 就能代表開心嘛?

 

很少感受到發自內心的快樂 不明白為什麼我所遇見的事情 都不太順利

也許是我不懂該如何處理事情 

但是很奇妙的是 在台北如來精舍 遇見 妙禪師父 我生命中的太陽

只是聽到 妙禪師父開示的佛理 就把我多年來的疑惑給解決了! 

終於知道人生 到底要做什麼!

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聽著小胖的新專輯Endlessly,

他說:我的夢想是能站上舞台,唱歌給大家聽!

他達成了夢想,聽著他的歌,會讓我深受感動,

小胖 林育群 從一個沒沒無聞帶著一顆愛唱歌的心的人,

現在的他在國際舞台發光發熱,不變的是一樣帶著愛唱歌的心,

那份感動的歌聲襯托著他的真心,好誠摯而扣人心弦,

近期強打的則是100分的幸福、Tonight I’m not alone 聽完有深深的感觸,

讓我不禁回想起,來到佛教如來宗,在一個滂沱大雨的夜晚,

當時的我為什麼會來到佛教如來宗,我的生活非常順遂但是心總是焦慮緊張,

常常我會有一個預感,我可能會受傷,於是真的在沒幾天後,預感就成真了,

而這些預感每次都很準確,好像命運就是那隻無形的手,不斷操控我的人生,

我曾好幾次想過,到底為什麼要活著,這世界少了我是否也沒有甚麼不同,

我也四處尋找答案,卻發現沒有人能給我答案,

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佛教如來宗聽起來好像是一個宗教,其實跟宗教沒有什麼關係

而是我的好朋友送我的珍貴禮物! 

什麼樣的禮物 最好?! 最棒?! 最實用?! 最健康呢?

就是來到如來精舍 因為在這裡我的個性越來越溫和 我的心能夠更加柔軟 觀察力更為敏銳

我的健康因為 妙禪師父教導的禪定讓我氣脈通暢 並且心安心定

還有 妙禪師父開示教導的佛理 讓我一理通百理通 心胸能開闊

在佛教如來宗師兄師姐們真誠的邀約我參加法會 更讓我聽見了許多人來此的不可思議改變

我再回頭想想 如人飲水 冷暖自知

如果今天是好朋友 因為希望我更好 跟我分享

我怎麼能真心換絕情 這樣實在太不夠義氣 也對不起自己 踐踏了朋友的一片真心

當然就先試試看囉!  

反正嘗試了 是多一種機會 學習新知

有效沒效 就清清楚楚 而不是在門外就開始批評 這樣實在是太傻囉!!  

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  • Jun 30 Thu 2011 19:42
  • 筆記

常常我會利用再搭乘公車、捷運的時間 順手寫寫心情筆記, 卻一直忘記po上來

這次就打上來跟大家分享:

5/1起帶環保杯到飲料店可以折扣,讓我想到只有300cc的杯子

倘若購買500cc的飲料,卻無法盛裝剩餘的200cc,

就好比一個人 想要充足知識,需要不斷謙卑才能容納更多知識

海能納百川 人也要不斷學習:)

為自己負責,這是遠傳電信人力經理所告訴我的

也是許多人(包括我不斷在學習)有時候會有想做的事,與該做的事發生衝突

我常常思考許久,有時候選了小惡魔這邊想做的事,因此得到不少慘痛教訓!

有時候做了小天使推薦應該做的事,過程中雖然有點難熬,但沒有副作用、沒有罪惡感

回到主題,要想清楚決策前,兩全傷害取其輕

為了自己的行為負責

從前總不聽別人的勸說

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前幾天參加了佛教如來宗的活動,請到佳燊師兄來分享加入佛教如來宗後的心得(可查閱"認識妙禪師父與佛教如來宗"),所以讓他身邊的朋友們都紛紛好奇,如何真正的心安心定,而他也很真心的與朋友們分享:"來到佛教如來宗禪行後就知道了! 如人飲水,冷暖自知,聽再多都沒有,嘗試著做才是真的準確!"

參加的過程中,想到一首"讓愛傳出去",這是佛教如來宗的妙禪師父的願,讓更多人能夠接收到真愛,能夠獲得清淨、安定、智慧、真愛、慈悲,而真正的慈悲又是善良加上智慧的!

讓我發現自己深深的不足...在佛教如來宗禪行後,我覺知了! 懺悔了! 開悟了!

回家後不斷哼著這首歌,我不斷落淚,每一天,有許多事情在發生,事情好多覺得心好累,有時候因為事情的不順遂,覺得挫折、覺得孤單、覺得無助、覺得無力,卻想到了師父還在我身邊呀!

為什麼會孤單?是我忘記妙禪師父了嗎?是我不夠相信嗎?還是我起了負面的意識?

我才發現,這樣的思維,讓我的心好脆弱不堪一擊,好像要崩潰了...

我才想起佛教如來宗妙禪師父的開示:師父把你們當成心肝寶貝在疼,只有放棄師父的弟子,師父不會放棄你們!

我不孤單,有妙禪師父祢一直在引領著我,真正的慈悲心才會有慈悲行,而能夠像妙禪師父一樣明心見性,才能夠真正有最大的慈悲力量助人!

我才明白原來耶穌基督所說的"神愛世人" 是這麼一回事!

我也要讓愛傳出去,傳揚佛教如來宗妙禪師父的大愛。 


讓愛傳出去

作詞:洪予彤
作曲:洪予彤

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  • Jun 14 Tue 2011 00:10
  • 回憶

快到夏天 就要去海邊!

炎炎夏日 要好好去渡假~

回想畢旅 好懷念~

在澎湖的吉貝 大喊著 我愛夏天!

從飯店check in  我的心就像住進了快樂飯店一樣

把所有的壓力 情緒 煩惱 通通暫時拋下

好像全部歸零

但地球不因我而停止轉動

太陽仍然勤奮工作

而我的心 深深的被澎湖的美景給融化

至今我仍然無法忘懷 這份感動、喜悅

check out不在澎湖了 但我的心悄悄的深根了 呵呵~

不過我還是覺得台北好 現在只有在台灣 我才能常去佛教如來宗 禪行法會

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聯合報財經頭版網路創業3人組迷上禪修打坐,他們就是入到妙禪師父的佛教如來宗修行的,跟我在佛教如來宗跟著妙禪師父學禪定是一樣的耶獲得心安心定智慧生。在還沒來到妙禪師父佛教如來宗禪行以前,只要是芝麻小事就超容易隨情緒搖擺,現在就不容易被別人的情緒給影響,就連在鬧哄哄的辦公事也可以靜下心來處理case,而且最棒的是文中提到:「最明顯的就是氣色變好、黑眼圈消失、過敏改善,整個人都年輕了起來」,跟我那篇「佛教如來宗天然保養品,天然的尚好!」不謀而合,這些都不是巧合,真的發現精氣神越來越棒了!! 心有戚戚焉的 「佳燊師兄的FB文章 」一定要分享一下!!

最近還聽到佛教如來宗的師姐說,在還沒來到妙禪師父座下修行之前,她以前雖然是晚睡早起,但是精神卻依舊飽滿,不過她的家人雖然很早睡卻常常睡眠品質不好,起床後還是頂著一雙熊貓眼,天哪這種事情在女人身上發生可是要不得的大事,但是追隨妙禪師父禪行之後,這一切都因為在佛教如來宗如來精舍禪修禪行獲得改善,身心靈越來越健康!

 

網路創業3人組迷上禪修打坐

【聯合報本報記者周小仙】  

 妙禪師父與佛教如來宗

華人第一時尚美容網站「Fashion Guide」執行長張倫維、兩岸知名交友網站「愛情公寓」台灣區總經理林志銘、曾獨家代理無名小站廣告業務的「傑思媒體」執行長楊佳燊,這三位網路創業起家、事業正進入發光發熱階段的大男孩們,兩年多前紛紛選擇以「禪修」來替心靈做SPA,三個人常在周末相約禪修打坐,幫助自己的思緒更澄澈。

雖然坊間瑜伽課程也有教人打坐,但林志銘認為,打坐少了「禪」,就少了「思考」,無法讓人從中獲得心安與心定,「網路世界變化快,很容易讓思緒混亂,但透過禪定打坐,能獲得心的安定。」

除了紓發工作壓力,沉澱心情,禪定過程還讓林志銘發覺自己在感情上有自傲、自大習氣的問題,「難怪以前與女友常發生無解的衝突。」

張倫維認為,打坐禪修帶給工作更開闊的思想,「工作成就讓你的視野在5樓的高度,經過禪修後,視野突然搭了電梯直達101!」 而打坐之後的心安心定感,更讓張倫維的心情不再團團轉,可以精準下決策。

藉著打坐所帶來「心」的力量,張倫維度過了公司擴編的高壓時期,也讓他更懂得感恩,對於工作伙伴與員工總是滿懷感謝,FASHION GUIDE的員工也都感受到「老闆真的變了!」

張倫維笑說,之前談了好幾年的美妝節目,在禪修之後竟順利談成,預計613日首播。

提到禪修的好處,楊佳燊形容得更妙,他說接觸禪修前,心情就像是住在一樓,會被經過的車聲、街上的說話聲影響;當打坐心定後,距離一下拉高至20樓,「我可以從更宏觀的角度看事情,不再受一樓的車聲、說話聲左右。」「這正是所謂『心定,智慧生』。」

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這好像是一本書名,但這是我現在的寫照,因為一個人 可以很自由 
不用牽掛誰 擔心誰 是否吃飽 睡好 精神好

可是加上一個人 就會有好多好多未知數出現~
就像未引爆的炸彈 隨時都要待命

前陣子暗戀一個同事 一直想要在辦公室製造巧遇、裝做不懂案子要請教他問題
費了許多心思  好累唷!
可是只要看到他跟其他女同事有說有笑  就會吃醋耶!
天哪!  都覺得自己哪時開始這麼小心眼...

然後事情開始忘東忘西,不小心忘記主管交辦的事情,差點小命不保...
真的是太不謹慎了...

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最近我跟馨婷又吵架了,因為誤會、講沒幾句就看到她一臉『你就是在辯解』的表情讓我有點受不了!!

事情並非因她想像得如此,可是她卻也不聽我的勸說…於是一個銅板拍不響,我們在路邊大吵。

這個時候突然想起我的師父  妙禪 如來正法班時傳的妙法,突然像有一隻滅火器澆熄了我的怒火。

即便馨婷還在罵著、逼迫我要處理好這個突發事件,此時雖然還有點餘溫的我卻可以很自然的向他說對不起,然後趕緊去處理正在發生的事件。


有很多人因為焦躁、焦慮而失去理智,當情緒來敲門!

你從門上的窺視鏡中已經看到高漲的情緒在門外搔首弄姿,即將要破門而入了,你還能夠控制理智,不被它誘惑嗎?

我常因為情緒以及對方而受到影響,在情緒中做決定,說氣話令自己心情大壞、後悔莫及,不但破壞了友情,造成兩敗俱傷的局面,原本是對的,跳入了情緒的陷阱就變成錯誤的。

而有智慧的相處之道,應該是相互包容、扶持了解彼此處事模式,用正確的方式去溝通,而不是陷在情緒中瞎攪和,從這個事件當中學到能夠趕緊跳出這個情緒,也懂了原來有很多同儕們為什麼常常吵架、勾心鬥角,是因為他們彼此是同階層時,沒有人願意退讓,也聽不進對方的看法,只認為自己才是對的,並且因反對而反對,結果只不斷陷入情緒的流沙中,無法自拔,也不是旁人說說幾句就可以解決的,要彼此真心溝通才能解套。
 

幸好我能夠學習到  妙禪如來教導的妙法,及時滅火,讓這件事情沒有蔓延開來。

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我喜歡這種花,這種雲,看著看著我就心滿意足了。

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一句「知足常樂」說得簡單,卻不容易。

因為不滿足,而衍生了許多有趣的現象,比方說產生貪心(想要更多更多)、忌妒心(從羨慕到憑什麼你有)、癡心(我一定要有)、傲慢心(你連這都沒有…)好多好多說不完的各種心態,套用在任何事情上面,都有可能發生。

為什麼呢?缺少了,所以想要擁有。大家都有,如果我沒有... …。

舉例來說:

這幾年網路購物相當受歡迎。限量、預購、補貨中等字眼反而讓客戶加強了購買慾望,因為得不到,所以不滿足,便更想要擁有,反之輕易得到卻不易珍惜。

為什麼這麼說,因為從自己觀察發現,有些朋友明明對我很好,可是我卻常常只在乎自己的感受,對他們惡言相向,又或者覺得他們的苦口婆心往往逆耳。漸漸的朋友會越來越少,是哪裡的問題,依然在自己,反而不太常理會我的朋友,我反而越想和他相處,這樣看來總覺得有點笨,不懂得珍惜。

是不是欲望太多了,蒙蔽了雙眼,連是非都快要看不清,只盲從跟著人群。

曾經我也為了要討好誰,而開始不真心,到最後我忘記了真心是什麼,只覺得人生怎麼這麼空虛,也想要好好充實自己,卻又昏頭轉向的找不到興趣。

東拼一個、西湊一件,以為這就是個性,卻發現善變得沒有主見,讓我看不到自己的本來。我開始心不安定,好想要讓自己沉澱下來,靜靜的與自己談心,仰望著星,我以為可以真正的放空,獲得安定,卻發現沒有那麼容易,雖然沉澱了,可是雜質沒有倒出來,再度搖晃時,依然又混濁了起來。

在不斷的看心靈成長的書籍,會有短暫的效果,可是就如同剛才所說,搖晃後繼續混濁,直到了我開始禪行,透過 妙禪 師父帶著我打坐,洗滌心中沉澱的汙泥,從懺悔過程當中去自省過去的錯誤,不斷的改進,就好像電腦中的韌體,要不斷升級、修正錯誤,沒有人天生完美無暇,可是卻可以勤能補拙,趨於完整。

我喜歡現在的自己不再盲目,找到了最適合自己的方式,自在的過生活,不去貪心有沒有什麼,不去執著這個我有沒有,不再去忌妒誰比較聰明,不再癡心要不要有高學歷。 我才了解圓,不會對誰造成傷害,要圓滿而不是菱菱角角。

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在佛教如來宗如來精舍禪行告訴我們,人人皆可開啟本有的如來智慧,現在有許多的佛理教導會,讓我每次去都好開心,可以認識很多師兄姐聽到心得見證,並且不斷向上突破。

有位佛教如來宗的老師跟我分享,聽完以後我記憶猶深,於是趕快寫起來,好讓我自己以後忘記可以回顧再好好檢視自己哪裡有偷懶,以下是分享的內容:

假如你在生活當中,不明白如何規劃自己人生,而經常處於時間負債,而且時常抱怨自己的時間不夠多、不夠用?! 眠睡不夠久?!

這時你可該好好想想~ 要如何才可以把不斷N+1的工作量做有效率的處理

有個好方法! 就是開啟智慧!

這可不是你說多看點書累積知識就是擁有智慧,

因為你看再多書,聽再多演講頂多累積知識、增加經驗 而並非具有智慧。

(google資料:智慧來自於真理(或稱悟性、佛性、道、造物主...等),而聰明來自於知識、理解力、邏輯判斷等。)

想要學會開啟智慧?! 怎麼做?

第一步:一定要先找到一位開啟智慧的明師(而且是全然開起智慧 我們稱大成就明師)

第二步:要能夠讓那位開啟智慧的大成就明師願意教你開啟智慧的妙法

以上這兩步都很符合邏輯

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在佛教如來宗的如來精舍裡,每一位師兄姐都帶著燦爛的真心笑容,與佛教如來宗的其他師兄姐分享愛與關懷,

為什麼師兄姐都能如此和顏悅色?對待師兄姐如同家人、手足? 

就是因為「源頭」

妙禪師父是如此平等慈悲而無私的關懷著我們,用愛細心呵護著我們,而我們也學習用這樣的愛去對待我們的家人朋友們,讓這樣無私的愛不斷散播。


在佛教如來宗如來精舍中還學習到真心,如果你用真心去做每件事情、去對待每個人,雖然事情總有成敗,但成功是一種經驗;失敗是一種磨練!
而不是深陷在萬劫不復的深淵中:一獗不正!也許每個人給你的Feedback不同 但下次再遇到類似狀況 就學會如何應對了!


在如來精舍裡無論學歷高低、貧富貴賤、外相美醜、年齡老少、全部稱男為師兄、女為師姐,每個人都擁有佛性,都是一樣平等,沒有誰比較尊貴,都是妙禪師父的寶貝

透過如來宗妙禪師父教導我的禪定  讓我記憶力增加、理解力提升、判斷事情的邏輯分析也能夠比較透徹,有時候情緒會影響我的理智,讓我好想好想生氣!  或者無法原諒某某人做甚麼事情,可是只要一想到 妙禪師父的慈悲教導,總是和顏悅色的師父,假使遇到我這般事件發生會如何處理,會像我一樣勃然大怒嗎? 答案是:不會!

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美國打坐人口超過二千萬,每11人中就有一人有打坐的經驗

【6月12日 訊】(記者夏瑞希  編譯報導)打坐曾經被視為是一個深奧、神秘的追求,而如今在美國社會已成為主流。根據2007年美國政府一份調查發現,美國打坐人口超過二千萬,也就是每11人中就有一人在過去有打坐的經驗。
 
越來越多的醫學中心也開始教導病患打坐冥想以減輕疼痛和壓力。在各診所和醫院,各式的冥想課程有二百多種。雖然表面上看起來很簡單,但是這種做法的確起作用。 
 
一些基金會也與學校合作,提供課程讓學生在校園練習打坐冥想。加州托盧卡湖小學的老師說,教兒童打坐可使他們安定下來,同時能夠延長注意力持續的時間、增加專注、增進記憶力。

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教兒童打坐可使他們安定下來,同時能夠延長注意力持續的時間、增加專注、增進記憶力。

社會對打坐在接受程度上的巨大轉變,促使科學界加快研究冥想的好處: 
 
減輕壓力 預防疾病

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前幾天The Twilight saga: New Moon上映,早就期待已久了,迫不及待的在上映第二天就飛奔去看完它,其中提到了男主角Edward cullen的生命建築在女主角Bella Swan身上, 沒有了彼此誰都活不下去,這是電影情節,但回到了現實面,似乎沒有人會再如此,新聞上許多為情所困的案件,衍生出來的困擾也是層出不窮,但是我們應該要找出生命的真實意義,以前的我總是想要如何不無聊,偶爾去誠品逛逛看個六小時的書都不嫌累,甚至自己花錢去補電腦、補英文,讓生活中不留空隙,可是即便如此,在這段生命的旅程當中,我總猜不透到底上帝創造人,是要做什麼?是生老病死那為什麼有些人可以生在富貴人家,而為什麼有些人出生就是貧苦甚至無依無靠。

直到與一位朋友來往後,發覺原來生命也可以如此多采多姿,他去如來精舍認識一群禪修的朋友

他說:『無論是交心、問題、困難、學業...都不是問題! 就像有一群家人朋友相挺!像個小型社會』

我問:『難道如來精舍有如世外桃源的那樣嗎?  』

他笑而不答,原來這是一種如冷飲水,冷暖自知!
(在我進入這般桃花源後,每個人都有屬於自己的改變)

從前的充實,其實是有壓力的,畢竟學習需要一點耐心,偏偏我又是個沒耐心的孩子,但是來到如來精舍以後,我逐漸發現我的心像是長了嘴,經常笑開懷,好自在的喜悅,而不是牽強的假笑(以前聽同學講笑話專用),這種感覺是很持續的在心中盪漾,並非像煙火般稍縱即逝。
我想身心靈的和諧關鍵就在於此,人家說相由心生,心情是自在愉悅時,所散發出來的氣息就是會讓人覺得很舒服,好像什麼事情都可以很安心的交辦給他,也因此在來到  妙禪師父座下以後,在工作上,更是如虎添翼,許多事情可以事半功倍的做完,效率提升,理解力增加,甚至可以小小休息一下。

在  妙禪師父座下,學習到許多做人做事的正確心態,『害人之心不可有,防人之心不可無』這句話在如來精舍內不會用到,因為如來精舍的每個師兄姐都是用真愛在彼此對待,因為我們深深知道有一位大成就明師  妙禪師父在照顧我們,用愛在保護我們,給予我們心的安定,開啟本有智慧,能夠有幸來到這,真的是很值得!

 


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