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目前日期文章:201108 (2)

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【文、圖/摘自《活到天年2—黃帝內經使用手冊》/武國忠醫師著/人類智庫出版集團提供】

 

 

 

一杯青青荷葉茶,祛濕減肥去心火,是最安全有效的減肥良法。

 

中醫認為肥胖是一種病,大都是由體質陽虛、痰濕過重造成的,「痰濕」在中醫裏也叫「水飲」,胖的人體內都有痰濕,所以減肥就要化痰濕。

 

說起減肥,可說是很多愛美人士心中的痛。什麼運動減肥、節食減肥、吃藥減肥、清腸排毒減肥、穴位減肥、按摩減肥,但遺憾的是,這些方法都不是很有效。甚至還有離奇的肚子養蛔蟲減肥法,真是殺雞取卵,得不償失。

 

門診時,有很多體重超重的人向我訴苦,說他們飽受多年減肥無效之苦,很苦惱,問我中醫有沒有什麼減肥的特效方法。說起中醫減肥,讓我想起了前幾年一個真實事例。

 

中醫減肥特效法—荷葉茶

 

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raining.jpg    

最近發佈的氣象跟氣候似乎不太相同,預報會下大雨的週五週六 竟然是大晴天...  只有晚上才下雨

 

正當我放鬆警戒 一如往常出門,才剛跟ㄚ范騎車就馬上下大雨,咱們兩化身落湯雞...

 

雨大到好像有人在鞋裡到了一堆飲料,既癢又莫可奈何,以往的我,心情一定奇差無比

 

心想後續的行程通通一筆勾銷,並且火速回家,換上乾爽的衣物,好好的大嗑雞排可樂,企圖消消氣!!

 

而這一次,我發現我的心情並沒有受到影響,只是不斷跟ㄚ范一直笑!笑著雨滑落背脊間的感覺...

 

雨打在臉上的刺痛,好似有螞蟻按摩師用不專業的技術按摩,又癢又好笑...

 

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