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Sony Ericsson  手機有很棒的程式TrackID可以偵測音樂是哪一首曲子唷!

即便你在路邊聽到都可以馬上辨識,,並且不論是否重頭開始播放

只是瑋馨之前從未使用過.... TrackID介紹請點連結

而是有天在逛街時聽到了廣播正在播放很好聽的音樂時,

趕緊拿出手機的程式,來辨識於是發現了這首olivia 演唱You and Me

是一首曲風很輕快的小品情歌,歌詞是由Olivia親自填寫,她的靈感來自於電影[天外奇蹟],主要是想表達每段感情都有變質的可能,所以能一起白 頭到老的愛是最可貴。轟轟烈烈的愛情或許讓人感到很深刻,但其實長久而簡單的愛才是最幸福,最令人嚮往,這就是Olivia想於歌曲中所表述的精神。

很感恩有TrackID讓我聽見了這個乾淨輕柔的好聲音,於是開始喜歡聽她的音樂,很放鬆很自然....

來欣賞一下MV囉~ 

Taking a trip down memory lane
Things have changed one thing remains
That they will always have each other

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今天去吃麥當勞時,看到大海報上有麥麥熊,是慈善捐款給重症病童,11月10日到11月30日在全台麥當勞同步展開愛心義賣,公仔每個39元、共有4款,Facebook臉書同步推出「1塊來『讚』助」網路響應,每按一個「讚」,台灣麥當勞愛心加碼捐出1元,一起挑戰史上最多人贊助的公益行動,和「希望麥麥熊」公仔銷售所得幫助遠地就醫的孩子。

麥麥熊4款

麥麥熊-麥當勞叔叔版 

瑋馨購買的麥麥熊是麥當勞叔叔版,於是手癢想跟大家分享一下,並且用Photoshop來製作LOMO風

1.先開啟檔案 原圖如下:使用的Photoshop版本為CS3 相簿有放大圖片

0準備.jpg

2.新增一個調整圖層:色相/飽和度圖層 將飽和度調整為30(數值可自行調整)

1色相飽和度.jpg

3.增加圖層遮色片並依圖片教學做調整

2遮色片85.jpg

4.製作LOMO感-高斯模糊3模糊.jpg

5.填上黑色

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每天拉筋五分鐘,迅速消除疲勞,矯正骨盆!簡易‧方便‧隨時隨地都可以做

1.頸部伸展可以拉到背筋、腹筋、側面筋、扭轉筋、手臂前側筋、手臂後背筋喔!

拉筋動作Start!雙手往後揹,十指交扣,雙手往下延伸,肩膀往下拉,停留約1分鐘,維持平順的呼吸;可將頭低頭看肚擠、往左下方轉、往右下方轉,三個方向各停留1分鐘。

 

拉筋重點:肘不要鎖死,利用肩膀往後轉,打開胸口前側來伸展肩頸處,不要把腰椎往前推。

拉筋時間:每個方向皆停留1分鐘

適合哪些人做?長時間使用電腦、上班族、計程車、貨車司機、容易胸悶、呼吸不順的人。

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我喜歡這種花,這種雲,看著看著我就心滿意足了。

Summer_Fantasy_landscape.jpg

一句「知足常樂」說得簡單,卻不容易。

因為不滿足,而衍生了許多有趣的現象,比方說產生貪心(想要更多更多)、忌妒心(從羨慕到憑什麼你有)、癡心(我一定要有)、傲慢心(你連這都沒有…)好多好多說不完的各種心態,套用在任何事情上面,都有可能發生。

為什麼呢?缺少了,所以想要擁有。大家都有,如果我沒有... …。

舉例來說:

這幾年網路購物相當受歡迎。限量、預購、補貨中等字眼反而讓客戶加強了購買慾望,因為得不到,所以不滿足,便更想要擁有,反之輕易得到卻不易珍惜。

為什麼這麼說,因為從自己觀察發現,有些朋友明明對我很好,可是我卻常常只在乎自己的感受,對他們惡言相向,又或者覺得他們的苦口婆心往往逆耳。漸漸的朋友會越來越少,是哪裡的問題,依然在自己,反而不太常理會我的朋友,我反而越想和他相處,這樣看來總覺得有點笨,不懂得珍惜。

是不是欲望太多了,蒙蔽了雙眼,連是非都快要看不清,只盲從跟著人群。

曾經我也為了要討好誰,而開始不真心,到最後我忘記了真心是什麼,只覺得人生怎麼這麼空虛,也想要好好充實自己,卻又昏頭轉向的找不到興趣。

東拼一個、西湊一件,以為這就是個性,卻發現善變得沒有主見,讓我看不到自己的本來。我開始心不安定,好想要讓自己沉澱下來,靜靜的與自己談心,仰望著星,我以為可以真正的放空,獲得安定,卻發現沒有那麼容易,雖然沉澱了,可是雜質沒有倒出來,再度搖晃時,依然又混濁了起來。

在不斷的看心靈成長的書籍,會有短暫的效果,可是就如同剛才所說,搖晃後繼續混濁,直到了我開始禪行,透過 妙禪 師父帶著我打坐,洗滌心中沉澱的汙泥,從懺悔過程當中去自省過去的錯誤,不斷的改進,就好像電腦中的韌體,要不斷升級、修正錯誤,沒有人天生完美無暇,可是卻可以勤能補拙,趨於完整。

我喜歡現在的自己不再盲目,找到了最適合自己的方式,自在的過生活,不去貪心有沒有什麼,不去執著這個我有沒有,不再去忌妒誰比較聰明,不再癡心要不要有高學歷。 我才了解圓,不會對誰造成傷害,要圓滿而不是菱菱角角。

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